RajaBacklink

Ini Dia 5 Tips Tetap Awet Muda di Usia 72 Tahun Ala Vera Wang

7 Jul 2021  |  174x | Ditulis oleh : Admin
Ini Dia 5 Tips Tetap Awet Muda di Usia 72 Tahun Ala Vera Wang

Nama Vera Wang memang sedang viral dan menjadi perbincangan hangat para netizen saat ini, memang banyak yang belum mengenal siapa Vera Wang. Tetapi karena di usianya yang sudah 72 tahun, Vera Wang masih terlihat awet muda.

Vera Wang merupakan desainer terkenal asal New York yang banyak melahirkan karya gaun pengantin ikonis. Karya-karyanya menjadi langganan para artis dunia. Wanita berdarah Asia ini pun selalu tampil stylish bak anak muda di berbagai kesempatan.

Kini di usianya yang menginjak 72 tahun, dirinya tetap terlihat awet muda. Kendati demikian, di balik kesuksesannya sekarang, tak banyak yang tahu jika Vera Wang memulai kariernya sebagai perancang saat usianya 40 tahun!

Lalu bagaimana cara Vera Wang merawat tubuhnya hingga masih terlihat muda di usianya yang hampir 72 tahun? Berikut 5 tips ala Vera Wang agar bisa awet muda seperti dirinya;

1. Vera Wang Melakukan Berbagai Olahraga

Vera Wang yang merupakan mantan atlet ice skating itu mengaku tidak begitu suka berolahraga. Tetapi Vera mengungkapkan bahwa dia dekat dengan orang-orang yang memaksanya untuk berolahraga. Vera Wang melakukan treatmill, sepeda, dan setiap harinya melakukan angkat beban selama lima menit.

2. Diet ala Vera Wang

Dia menjalani diet, bukan sekadar untuk tubuhnya, namun juga untuk fungsi otaknya. Sehingga Vera Wang lebih suka makan ikan yang kaya akan omega fatty acid yang baik untuk menjaga kesehatan otak. Untuk makan siang, sang desainer mengaku suka makan sashimi dengan nasi coklat dan sayur. Atau dia makan ayam dan salad.

3. Vera Wang Menjauhi Soda

Wanita yang pernah bekerja sebagai fashion editor untuk majalah Vogue selama 17 tahun itu mengatakan betapa pentingnya minum air mineral agar tubuh tetap terhidrasi. Vera sudah tidak lagi meminum soda.

4. Vera Wang Sebisa Mungkin Menjauhi Matahari

Seorang netizen pernah menanyakan resep awet muda di Instagramnya. Vera kemudian membalas komentar tersebut dan mengatakan bahwa dia sebisa mungkin menjauhi matahari. Sinar UVA dan UVB memang menjadi salah satu faktor yang bisa memicu penuaan pada kulit.

5. Cara Vera Wang Menikmati Hidup

Kunci dari awet muda adalah menikmati hidup. Vera Wang mengaku di tengah pekerjaan yang padat, dia tetap perlu mendapatkan me-time dengan cara berendam di air panas.

Itulah 5 tips dari Vera Wang yang bisa menjadikannya awet muda di usianya yang hampir menginjak 72 tahun. Semoga bermanfaat!

Baca Juga: