MU

Wajib Tahu! Ternyata 6 Makanan Sehat ini Justru Mengandung Racun Lho

26 Mei 2021  |  115x | Ditulis oleh : Admin
Wajib Tahu! Ternyata 6 Makanan Sehat ini Justru Mengandung Racun Lho

Makanan sehat yang baik untuk tubuh kita ternyata tidak semuanya baik, ada kandungan tertentu yang dapat membahayakan tubuh ketika kita mengonsumsinya. Ketahui makanan apa saja dan bagaiman cirinya makanan sehat yang justru mengandung racun, berikut penjelasannya;

Pala

Pala merupakan rempah yang kerap digunakan untuk memperkuat rasa pada makanan. Namun, mengonsumsi pala dalam jumlah berlebihan bisa menyebabkan masalah besar. Sebab, kandungan minyak myristicin di dalamnya bisa menyebabkan halusinasi, lesu, sakit kepala, bingung, dan kejang.

Kentang kehijauan

Mengonsumsi kentang berwarna kehijauan sebaiknya dihindari.  Pasalnya, kandungan glycoalkaloids membuat kentang tampak berwarna hijau saat terpapar sinar, rusak, atau membusuk. Substansi beracun ini juga bisa ditemukan di daun, tunas, atau batang kentang. Sebab, mengonsumsi kentang dengan kandungan glycoalkaloids tinggi bisa menyebabkan mual, diare, bingung, sakit kepala, hingga ancaman kehilangan nyawa.

Kacang almond

Almond mengandung zat kimia amygdalin yang bisa berubah menjadi sianida. Kandungan tertinggi ada pada almond pahit dibandingkan dengan almond manis. Mengonsumsinya bisa menyebabkan kram, mual, hingga diare.

Belimbing

Penderita penyakit ginjal sebaiknya menghindari mengonsumsi buah belimbing. Ginjal sehat memang bisa menyaring racun dalam belimbing yaitu neurotoksin.  Namun bagi mereka yang ginjalnya tidak lagi sehat, racunnya bisa tertinggal dan menyebabkan kejang hingga kematian.

Kacang merah mentah

Kacang merah mentah masuk dalam daftar makanan beracun yang harus dihindari. Kandungan protein lektinnya yang tinggi sangatlah beracun. Ketika mengonsumsinya akibatnya bisa sakit perut, muntah, hingga diare.

Biji apel

Biji apel mengandung sianida. Untungnya, ada lapisan di sekitar biji apel yang bisa melindungi sistem tubuh ketika tidak sengaja menelannya. Namun, lebih baik anda menghindarinya. Pasalnya, dalam dosis tertentu, sianida bisa menyebabkan napas tersengal-sengal, kejang, hingga kematian.

Selain keenam jenis makanan diatas, tentunya masih banyak lagi makanan sehat yang apabila di konsumsi berlebihan akan menjadi racun atau makanan sehat tersebut menjadi tidak baik bagi tubuh kita.

Baca Juga: